全美Top30大學(xué)面試和推薦信要求匯總！

去年開始全球疫情的影響在海外大學(xué)招生的領(lǐng)域上“卷”起了一層又一層的巨浪，不僅造成了海外大學(xué)申請人數(shù)的激增、錄取率的驟降，還使得大學(xué)為此不得不做出招生政策的調(diào)整，如取消標(biāo)化成績等。

不僅如此，疫情還影響著很多大學(xué)正常的業(yè)務(wù)工作執(zhí)行，其中包括招生、面試、教學(xué)等，這些工作都不得不以線上的形式進(jìn)行。

在無法赴美和返校的情況下，為了順利完成招生面試的流程，大多數(shù)學(xué)校選擇了用Zoom、Skype、Facetime等第三方平臺進(jìn)行視頻面試，不過也有部分院校還增加了時長為20分鐘左右的電話面試。

1.全美Top 30大學(xué)面試匯總

關(guān)于美國大試

大學(xué)招生辦公室在收到學(xué)生的申請材料后，他們能夠看到學(xué)生的成績、申請文書、活動及獎項(xiàng)列表、推薦信等，對學(xué)生已經(jīng)有了不少的了解。

如果他們還希望更加地了解你，招辦人員就會安排學(xué)生進(jìn)行校友或者招辦面試。這樣通過面試的報(bào)告，他們能夠多一個途徑了解這位申請人，從而決定是否讓這位申請人進(jìn)入學(xué)校。

美國大學(xué)的面試分為兩種：

The Evaluative Interview

和Informational Interview。

Evaluative Interview帶有評估性，傾向于了解學(xué)生，其重要性高于Informative Interview，在錄取的過程中，Evaluative Interview的報(bào)告是重要的申請材料之一。

而Informational Interview則傾向于讓學(xué)生了解學(xué)校，在學(xué)生做完面試之后，面試官一般都會給學(xué)校提供一份報(bào)告供參考，因此其重要性低于Evaluative Interview。

在很多準(zhǔn)留學(xué)家庭心中，推薦信一直都是一個“小透明”。

盡管它是美本申請中的“必要材料”，但大家對它并不像對待活動和文書那般重視！

事實(shí)上，一封言辭懇切的推薦信，能為你圓夢Top 30院校增加砝碼。

推薦信之所以如此重要，與以下4點(diǎn)密不可分：

- 對成績和文書的確認(rèn)和補(bǔ)充

- 對學(xué)生智力水平和個人素質(zhì)的全面評估

- 展現(xiàn)學(xué)生的學(xué)術(shù)能力和性格特質(zhì)

- 客觀的第三方評價

2.全美Top 30大學(xué)推薦信要求匯總

*相關(guān)信息時有變動，請以官網(wǎng)為準(zhǔn)。

如果是就讀美高or國內(nèi)國際高中

- 文理授課老師各開一封

- 學(xué)校counselor開一封school report

如果是就讀國內(nèi)普通高中

- 文理授課老師各開一封

- 一般沒有counselor則找班主任/年級主任/校長開一封

需要注意的是，很多公立學(xué)校如加州大學(xué)（UC）和加州州立大學(xué)（CSU）是不需要推薦信的。對于只想申請UC或CSU的同學(xué)而言，就不用準(zhǔn)備推薦信。

3.視頻面試文書

目前包括圣路易斯華盛頓大學(xué)、芝加哥大學(xué)、布朗大學(xué)等在內(nèi)的多所學(xué)校，都提供了視頻介紹或視頻面試的選擇，申請者可以通過規(guī)定時長的視頻來介紹自己的一些喜好和情況，從而讓學(xué)校能夠了解到所需要的信息和資料

現(xiàn)在又有一所美國大學(xué)推出視頻文書，那就是被稱作“南方達(dá)特茅斯”的維克森林大學(xué)。

維克森林大學(xué)是一個重視學(xué)生好奇心、思想包容和開放的地方，提供視頻面試、錄制文書這種形式也是為了探索這一點(diǎn)。但是要注意只有申請2022Fall的高中生才有資格申請維克森林大學(xué)視頻提交（video submission）。

維克森林大學(xué)給了學(xué)生三種方式供選擇：

視頻面試（DDL：11月17日）、錄制視頻（DDL：1月5日）、提交申請

申請維克森林大學(xué)時，可以選擇錄制并提交一段2-3分鐘的視頻，回答關(guān)于時事的問題自拍視頻就可以，不需要專業(yè)拍攝。

視頻文書

時限：2-3分鐘

提交截止日期：1月5日

請注意，維克森林大學(xué)邀請但絕不要求在招生過程中必須提交視頻。如果您不提交視頻，也沒關(guān)系。

通過視頻表達(dá)，學(xué)生用影像去講述自己的故事，可以讓招生官看到一個活生生、有血有肉的人，而不是一個待篩選的申請者，這就意味著video profile對于美本申請非常重要。

就目前的趨勢看來，越來越多的美國大學(xué)都會要求申請者們提交這種自我介紹的視頻！

目前，要求提交視頻文書的大學(xué)并不多，主要包括：

芝加哥大學(xué)

圣路易斯華盛頓大學(xué)

鮑登學(xué)院

開萊蒙特.馬基那學(xué)院

具體視頻文書要求大家可以去各學(xué)校官網(wǎng)查看，或咨詢自己的申請顧問，那么相信很多家長的問題是視頻文書怎么做？接下來我們用芝加哥大學(xué)舉例：

芝加哥大學(xué)視頻文書要求

學(xué)生可以選擇提交2分鐘的視頻介紹來替代面試，而面試不是錄取過程的一部分。你不需要提前做大量練習(xí)或者修飾，也不需要針對視頻進(jìn)行編輯。

你可以使用自己選擇的平臺進(jìn)行錄制，然后將該文件或者相關(guān)鏈接上傳到Coalition Locker 或 UChicago 帳戶。

如果有一些你覺得對申請非常重要的信息沒有機(jī)會在其他的地方提到，請?jiān)谝曨l中進(jìn)行分享。

從最 后一段話中我們可以看出，視頻可以看做是一種高級的“補(bǔ)充文書”，而且趨勢越來越明顯，但是對于中國學(xué)生來說，是一種機(jī)遇也是一種挑戰(zhàn)。

正在申請芝加哥大學(xué)的同學(xué)會發(fā)現(xiàn)，該大學(xué)接受“可選”視頻介紹。也有你申請的其他學(xué)�？赡茉试S你提交一篇“可選”的補(bǔ)充文章。你可能會覺得真的沒有時間。所以，當(dāng)他們說“可選/推薦”時，真的意味著這些項(xiàng)目基本上是必需的嗎？或者它們真的是可選的？

一篇“可選”的文章從來都不是真的可選，除非主題與你無關(guān)。例如，如果提示問，“如果你的教育受到了干擾，請描述它們是什么以及它們對你的影響，”那么你只有在你確實(shí)有中斷的情況下才應(yīng)該寫這篇文章。

一篇可選的文章可能會要求你討論為什么這所大學(xué)適合你。如果根本不回應(yīng)，你可能會發(fā)出一種潛意識的信息，暗示“這個地方?jīng)]有什么對我特別重要。”然而，一篇可選的論文通常是開放式的......主題是“告訴我們一些你的申請的其余部分沒有的東西。”即使你可能覺得你的生活已經(jīng)是一本打開的書，這是一個寶貴的機(jī)會來考慮什么對你很重要......或關(guān)于你......而其他地方?jīng)]有表達(dá)。招生人員 - 特別是在高選擇性學(xué)校 - 迫切想找到方法區(qū)分一個有成就的候選人和下一個，所以最終可能是你作為單口喜劇演員的努力失敗或你自制壽司的成功幫助你在人群中脫穎而出。

近年來，一些大學(xué)提供了這種選擇，作為一種吸引那些覺得自己沒有在紙上展示最 好的自己但對其他媒體很容易的學(xué)生的參與方式。

例如，芝加哥大學(xué)的可選視頻與申請作業(yè)一樣低調(diào)。時間限制只有兩分鐘，并且說明不歡迎編輯過的作品；自拍式電話錄音就可以。因此，與上面提到的開放式可選文章一樣，這部迷你電影將讓你有機(jī)會展示自己在申請的其他部分可能不明顯的一面。它還意味著你對 U. Chicago 說：“我非常在乎你，所以要付出額外的努力。”

關(guān)于在Video Essay的準(zhǔn)備，同學(xué)們可以詳細(xì)閱讀以下英文提示，其中，有幾個要點(diǎn)，1）對著鏡頭保持眼神交流，不要自言自語或像是在念稿子；2）提到學(xué)校名字，要專屬錄制給某個學(xué)校；3）展現(xiàn)你的特質(zhì)；4）仔細(xì)閱讀和遵照題目要求；5）提前準(zhǔn)備，反復(fù)練習(xí)；6）生動有趣，引人入勝。

布朗大學(xué) Brown University 

在2025屆的本科申請中，布朗大學(xué)共計(jì)收到了46,568份申請，其中發(fā)放了2,569份offer(早申階段錄取885人，占申請總?cè)藬?shù)的1/3），總體的錄取率為5.5%。而在今年接受布朗offer的學(xué)生為1725人，有94%的學(xué)生是班級的前10%。

而布朗大學(xué)對于視頻的主題沒有限制，學(xué)生可自行選擇，比如帶著大家參觀自己的家鄉(xiāng)、介紹自己最喜歡的地方、曾被音樂或藝術(shù)感動的經(jīng)歷，或者任何其他有關(guān)自己的內(nèi)容。

通過視頻介紹，學(xué)生可以通過聲音來展現(xiàn)在申請信息之外的其他內(nèi)容，讓學(xué)校更加了解申請者。

圣路易斯華盛頓大學(xué) Washington University in St. Louis 

2020/2021年度，圣路易斯華盛頓大學(xué)（WUSTL）今年申請人數(shù)增長了20%,共33,634人,最 后向4,374名學(xué)生發(fā)放offer,錄取率為13%，其中，兩輪早申共錄取了3,754人。

圣路易斯華盛頓大學(xué)對于學(xué)生的視頻要求是，所有申請者可以選擇提交一個90秒鐘的視頻，讓招生辦公室的老師能夠?qū)ζ涓�加了解�?/p>

視頻不需要非常專業(yè)或者精致，也不需要反復(fù)練習(xí)，只需要用簡單的方式來介紹一些你認(rèn)為最重要的事情即可。

鮑登學(xué)院 Bowdoin College 

鮑登學(xué)院是美國知名的文理學(xué)院之一，常年位居全美文理學(xué)院的前幾名。在2025屆的本科錄取中，鮑登學(xué)院的錄取競爭依舊非常激烈，學(xué)校共計(jì)收到了9,325份申請，錄取了821人，錄取率僅為8.8%。

鮑登學(xué)院的申請者可以選擇通過錄制視頻介紹的方式來對其申請材料進(jìn)行補(bǔ)充。視頻介紹完全是可選的，學(xué)生可以有機(jī)會在申請時通過其他維度來展現(xiàn)一個完全不同的自己。

通過視頻回復(fù)，學(xué)生可以對自的經(jīng)歷進(jìn)行更深層次的闡述。學(xué)校更加關(guān)心申請者會因?yàn)槭裁锤械脚d奮，日常生活中的各種體驗(yàn)，以及個人表達(dá)的方式，因此學(xué)校不會因?yàn)橐曨l中的“嗯”、“啊”，或者思考的時間過長而感到困擾。

克拉蒙特·麥肯納學(xué)院 Claremont Mckenna College 

克萊蒙特·麥肯納學(xué)院（簡稱CMC）是美國最難錄取的文理學(xué)院之一，根據(jù)NICHE今年公布的全美最難錄取的大學(xué)排名中，CMC位于第23位，錄取率為10%。

CMC對于視頻材料的提交也并不是強(qiáng)制的，要求申請人提供2分鐘時長且有學(xué)生真實(shí)聲音的視頻。視頻材料能讓學(xué)生有機(jī)會更好地去介紹自己。

未來也許還會有更多的學(xué)�？赡軙�采取這樣的方式來方便招生官們更全面、更生動地了解申請人的背景。所以，無論是視頻文書還是文字版的文書，有亮點(diǎn)、有競爭力的背景經(jīng)歷是向招生官展現(xiàn)自我的關(guān)鍵點(diǎn)。

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